Beschrijving
Gewoontes opstellen die je goed kan volhouden is niet eenvoudig.
Met mijn achtergrond in gedragsverandering heb ik meer dan 20 pagina’s met 10 toptips opgesteld over hoe jij je doelen het best opstelt zodat je ze ook effectief volhoudt! Ik leg je stap voor stap uit waar je kan op letten bij het opstellen van doelen.
Daarnaast krijg je er ook verschillende werkblaadjes bij zodat je onmiddellijk de concrete tips en oefeningen kan gaan toepassen. Dit zijn een aantal oefeningen die ik tijdens consultaties ook toepas en die werken!
Ben jij klaar om je doelen na te jagen?
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.